美味しいランチやお弁当を食べておなかが満腹になると、突然、眠気が襲ってきたりしませんか？ そんな時、がっつり寝たいけれど、そのまま深い眠りに入ってしまって眠気が取れないと、仕事に支障をきたすかも… だからといって、眠気を […]

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足と脚…使い分けが難しくて、迷ってしまいますね。 ほとんどの人がほとんどの場合で使っているのは足で、下半身を足と思いがちです。 でも、人の足の場合、その部分によって漢字が変わります。 足首からつま先までを足、足首から骨盤 […]

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ご飯を炊く＝炊飯器。 一般的にはそうですよね。 炊飯器でご飯を炊いている家庭はたくさんあるかと思います。 ですが、炊飯器よりも、もっとご飯を美味しく炊けるものがあるのを知っていますか？ それは…圧力鍋です！ 圧力鍋なら炊 […]

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夏から秋にかけては、台風のシーズンですね。 我が家でも大人は通勤や家屋被害の心配、子供は登校するかどうか、警報のチェック 天気予報を見ながら、いつも落ち着かずソワソワ… 台風のスピードも季節により、すごく遅かったり速かっ […]

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年々、脳の衰えを感じたりすることってありませんか？ 脳はつかわないと徐々に衰えてきます。 しかし、普段から頭を使っているならともかく、そうでなければ脳の衰えを防ぐのは難しいものがあります。 では一体どうすれば良いのでしょ […]

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怖い蜂といえば皆さんはどのような蜂を思い浮かべますか、私の場合は真っ先にスズメバチを思い浮かべてしまいます。 実は8月に2回も蜂に刺されてしまったのですが、スズメバチとは違い小さな蜂だったので、初めはさほど心配していませ […]

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あ～めっちゃ足むくんでる。 なんかイライラするなぁ こんな風に感じた事、一度は必ずあると思うんです。 歩きすぎで足がむくんだりする事はあるけど、こんなにしょっちゅうむくんじゃったらたまったもんじゃない！ しかもイライラし […]

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近年では10代の若いスポーツ選手たちが大活躍！ その集中力の凄さには驚きです！ 今の子供たちの放課後スケジュールは本当に忙しく、様々な塾や習い事などなど… そんな一生懸命頑張っている子供に言いたくはないのですが、習い事か […]

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ストレスを感じてるけど、仕事をしていたら仕方がないことだと、軽くとらえていませんか？ 心身への悪影響も心配されるストレス！ 職場の人間関係、上司からの無茶な指示や、なかなか成長しない部下など悩みごとや不安、心配事は尽きま […]

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冷えてくるとふくらはぎが痛くなるってことありませんか？ 特に冷え性の方なんかは、頻繁に痛くなることが多いのではないですか？ 私も足が冷えてふくらはぎが痛くなってしまうことがよくあり、しかも痛いと歩くのも辛いので、温めたり […]

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